Oser s'exprimer Guyette Lyr

Oser s’exprimer est un manuel destiné à tous ceux qui doivent régulièrement ou ponctuellement affronter un public (en milieu professionnel ou personnel) et qui souhaitent dépasser la peur qui paralyse l’expression, l’auteure, Guyette Lyr, y dévoilant des techniques concrètes issues de son expérience théâtrale pour apprendre à « parler de tout son corps ». Le livre explore comment, à l’image de l’acteur, il est possible d’apprivoiser sa présence physique, de prendre possession de l’espace, de projeter et rythmer sa voix, d’utiliser les silences et les émotions justes pour renforcer son discours, tout en apprenant à maîtriser la panne ou le trac, l’objectif principal étant de préserver l’authenticité et la force du message pour être écouté, compris et, surtout, pour toucher son public avec aisance.